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Dica leve :: Bisnaguinhas integrais!! :D

A Ananda já contou aqui sobre a sua relação com o emagrecimento e eu digo e atesto que foi uma mudança realmente significativa, ela está bem mais magra e linda!!

Agora é a minha vez, né!!?  #Medo

Concordo com a sócia que a melhor forma de emagrecer é mudando velhos hábitos e se reeducando. Em 2011 frequentei a nutricionista por um tempo e perdi bastante peso, depois relaxei e engordei novamente, atualmente estou com 80kg/1,73m e acho que nenhuma roupa veste bem esse corpo.

Mas eu já sei exatamente o que tenho que fazer e com o super incentivo da Ananda acho que está na hora de tomar vergonha na cara. =S

E lembro que uma das dicas da minha nutricionista era, se você vai comer massa, que seja integral!

E uma das minhas maiores dificuldades era o pão do café da manhã. Eu sinto MUITA falta do pão francês e odeio profundamente o pão de forma integral. Uma das opções que eu tinha era comer 2 bisnaguinhas, mas nunca tinha encontrado a versão integral das benditas, até que…

2013-02-18 08.34.30 (1)

Encontrei as benditas!!

Comprei no Extra, mas não lembro quanto custou, acredito que se fosse muito caro eu lembraria. Rsrsrs

Juro que quando vi escrito no pacote “Edição Limitada” quis estocar e congelar, mas desisti da ideia.

Então, Wickbold, por favor, não tire essa belezinha da minha vida porque não sei como fica o meu café da manhã sem elas.

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